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Este completo libro te hará descubrir de forma sencilla y educativa lo que es la naturopatía y lo que puede aportarte en tuvidadiaria. ¿Qué debo comer si estoy estresado? ¿Qué plantas puedenayudarme en caso de estreñimiento o insomnio?¿Cuáles son losmejores suplementos dietéticos para la fatiga crónica? Tantaspreguntas a las que nos enfrentamosdiariamente sobre nuestrasalud y a las que encontrará respuestas simples y concretas paraconvertirse en un paladínde su bienestar. Este libro es unareferencia ineludible -que puede guardar y consultar toda la familiaen cualquierocasión, así como los profesionales del ámbito delas terapias naturales- para descubrir los principios fundamentalesde la naturopatía, sus principales remedios y técnicas paracombatir todo tipo de dolencias cotidianas. Una valiosa guíapara la buena salud durante todo el año.. Salud y vida natural. Laalimentación ecológica.. Terapias manuales: quiromasaje,reflexología, drenaje linfático manual, digitopuntura, osteopatía.
. La depuración del organismo.. Fitoterapia. El poder de laspla
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