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TAICHÍ

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Description

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Editorial:
LIBRERO B. V.
Año de edición:
2018
Materia
Deportes
ISBN:
978-90-8998-936-9
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
Colección:

El taichí, arte marcial tradicional de la antigua China centrado en la suavidad y consciencia interior. Esta guía le proporciona instrucciones clara para las 37 posturas de dicha forma. Además contiene ejercicios básicos para la preparación física y mental y relata la historia de esa «meditación en movimiento»

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